Läheisen kuolema on yksi elämän raskaimmista kokemuksista. Se herättää monenlaisia tunteita ja ajatuksia. Apua ja tukea suruun voi löytyä Lapuan tuomiokirkkoseurakunnan torstaina 6.3. alkavasta sururyhmästä. Ryhmä kokoontuu seurakunnan tiloissa viisi kertaa ja vetäjinä ovat diakoniatyöntekijä Minna Kivistö ja kappalainen Heli Välimäki.
– Sururyhmä on vertaistukiryhmä, jossa samassa elämäntilanteessa olevat ihmiset jakavat omia kokemuksiaan ja tuntojaan, kertoo Minna Kivistö, joka on vetänyt kymmeniä sururyhmiä vuosien varrella.
-Monet ovat kokeneet, että ryhmässä on käsitelty juuri oikeita asioita ja olo on helpottanut, että kun on saanut jakaa ja kuulla toisten kokemuksia. Suruprosessi on yllättävän samanlainen eri ihmisillä, muistuttaa Minna Kivistö.
Ryhmään otetaan korkeintaan 8 henkilöä ja toivottavaa on, että läheisen kuolemasta olisi kulunut vähintään muutama kuukausi ennen ryhmään osallistumista.
-Ryhmässä voi vapaasti kertoa ihan niin paljon tai vähän kuin haluaa, sillä ryhmäläisten kesken on vaitiolovelvollisuus, korostaa Kivistö ja rohkaisee mukaan menetyksen kokeneita.
-Jos vähänkään koet, että olet surun kanssa yksin, tule mukaan ryhmään.